Сенат США официально объявил июнь 2019 года Месяцем активного отдыха на природе! Июнь — один из лучших месяцев в году для семейного отдыха. Школа закончилась, наступило лето, и начинаются семейные каникулы. Месяц отличного отдыха на свежем воздухе — это праздник прекрасного отдыха на природе в Америке и всех преимуществ, которые он приносит в нашу жизнь. Это не только место для занятий спортом, отдыха и исследований, но также и обширные медицинские, социальные и экономические выгоды. Вот шесть способов отпраздновать Месяц на свежем воздухе 2019 года с семьей.
1. Просто выйдите на улицу!
Оставьте телефон дома и проведите время с семьей на природе, занимаясь любимым делом. Устройте пикник, покатайтесь на велосипеде или просто прогуляйтесь вместе на заднем дворе. Согласно статье Harvard Health Publishing, один из способов улучшить здоровье ваших детей — это проводить много времени, играя на свежем воздухе, ценя природу, подвергаясь воздействию солнца, выполняя некоторые упражнения и общаясь с другими детьми.
2. Побег из дома
Поделитесь своими приключениями в социальных сетях, используя хэштег #EscapeTheIndoors, и вдохновите друзей и семью отпраздновать месяц на свежем воздухе. Примите участие в семейном соревновании на свежем воздухе, запланируйте выходить на улицу на 30 минут в день в течение всего месяца Great Outdoors Month 2019 и далее. Это может быть простая ежедневная прогулка или совместные приключения и новые занятия.
3. Покататься на лодке или порыбачить
С тысячами озер по всей территории США веселье на воде никогда не бывает слишком далеко ни для кого. Поделитесь летними навыками и сохраните воспоминания на всю жизнь, научите своих друзей или детей, как приготовить идеальную наживку, как забросить или как подготовить лодку к рыбалке. Найдите места, где можно покататься на лодке и порыбачить, и хорошо проведите время с друзьями или семьей. Поделитесь своим рыболовным приключением с другими рыболовами.
4. Посетите национальный парк рядом с вами
Национальные парки нашей страны — это сокровища и фантастические возможности для обучения детей. Исследуйте открытые пространства, откройте для себя дикую природу и расскажите им об истории нашей страны и о том, почему сохранение общественных земель жизненно важно для будущих поколений. Выйдите на природу, посетите Службу национальных парков, чтобы найти парк рядом с вами.
5. Присоединяйтесь к Большому американскому лагерю
Отправляйтесь в поход 22 июня 2019 года и станьте частью Великого американского лагеря с тысячами отдыхающих. Выйдите из дома и отправляйтесь в поход с семьей и друзьями этим летом.
Самое главное в национальном Месяце на свежем воздухе — это то, что каждый имеет доступ к свежему воздуху в любое время бесплатно. Возьмите за правило выходить на улицу круглый год с семьей. У нас есть только один «Великий отдых на свежем воздухе». По мере того, как дети учатся наслаждаться этим, они естественным образом становятся теми, кто будет защищать его для будущих поколений.